Te produkty są źródłem witamin. Podpowiadamy, gdzie znajdują się witaminy niezbędne do funkcjonowania naszego organizmu

Witamina K2

Witamina K2 produkowana jest w jelitach człowieka. Do ich odbudowania potrzebne są produkty, które ją zawierają. Należą do nich:
• żółtko,
• sery miękkie,
• sery twarde,
• sery pleśniowe,
• pełne mleko,
• fermentowane produkty.