To niszczy twoje zęby!
Prawidłowa higiena jamy ustnej przekłada się na zdrowie całego organizmu. O czym warto pamiętać? Czego nie należy robić?
Palenie papierosów a zęby
Palenie papierosów przede wszystkim powoduje trudne do usunięcia żółto-brązowe przebarwienia na zębach. Tytoń podrażnia też delikatne wnętrze jamy ustnej, zaburza funkcjonowanie śluzówki oraz procesy mineralizacji zębów, może wpływać też na obniżenie linii dziąseł i odsłanianie wrażliwych szyjek zębowych.
Zbyt częste lub nieprawidłowe wybielanie
Pasty wybielające, paski czy żele sprawią, że nasze zęby będą jaśniejsze, jednak będą przy tym uwrażliwione. Wiele osób narzeka na ból i dyskomfort podczas jedzenia gorących, zimnych lub słodkich posiłków. Z kolei stosowanie domowych metod z wykorzystaniem wody utlenionej, sody, czy kwasku cytrynowego może doprowadzić do ścierania i rysowania szkliwa. Lepiej jest raz na pół roku udać się na profesjonalne wybielanie w gabinecie dentystycznym.
Zbyt mocne mycie zębów
Używanie bardzo twardych szczoteczek, mocne dociskanie ich do zębów i dziąseł, a także używanie bardzo abrazyjnych past np. z granulkami sprawia, że dziąsła są przekrwione, uwrażliwione, mogą się obniżać i odsłaniać szyjki zębowe, z kolei szkliwo będzie osłabione.
