5 z 11
Poprzednie
Następne
Takie korzyści daje codzienny spacer. O niektórych z pewnością nie wiedziałeś! [10.03]
Spacer może być również formą medytacji. Dzięki temu również uspokoimy nasz organizm. Możemy odłączyć się od otaczającego nas świata i na spokojnie przemyśleć różne sprawy.