Wypadanie włosów – przyczyny
Nadmierne wypadanie włosów może mieć wiele przyczyn. Jednym z głównych czynników jest przewlekły stres, który wpływa na ogólną kondycję organizmu, w tym także na zdrowie włosów. Innym powodem może być niedoczynność tarczycy, która zaburza równowagę hormonalną, prowadząc do osłabienia i wypadania kosmków. Nie można również zapomnieć o niedoborach witamin i mikroelementów w diecie, które są niezbędne do prawidłowego wzrostu włosów. Genetyka również odgrywa istotną rolę w kondycji włosów. Niektórzy z nas mają z natury słabsze włosy, skłonne do wypadania. Jednak często przyczyna wypadania kosmków jest prozaiczna – chodzi o ich nieprawidłową pielęgnację. Kosmki które nie są odpowiedni nawilżane, odżywiane i oczyszczane stają się osłabione, łamliwe, tracą swój blask i sprężystość.
Wypadanie włosów w okresie letnim
Problem wypadania włosów może pojawić się o każdej porze roku, jednak bardzo często występuje on latem. To właśnie wtedy mamy do czynienia z gorącymi, upalnymi dniami i wysokimi temperaturami. Przekładają się one na większe przetłuszczanie się skóry głowy oraz ich przesuszenie na długości. W dodatku latem częściej kąpiemy się w słonej morskiej wodzie czy tej chlorowanej na basenie – oba warianty są szkodliwe dla włosów, osłabiają je, sprawiają, że są matowe, kruche i mają wyższą porowatość.
Wypadanie włosów – skuteczne metody
Jest wiele metod walki z wypadaniem włosów, które muszą być dopasowane do przyczyny problemu. Uzupełnienie mikroelementów w diecie, wyrównanie hormonów, czy relaksacja i medytacja niwelująca skutki stresu mogą być przydatne. A co z pielęgnacją? Warto stosować zarówno odpowiednie kosmetyki, jak i domowe preparaty. W naszej galerii znajdziesz przepisy na proste maski i wcierki, a także rodzaje polecanych kosmetyków drogeryjnych.
