PLUS
Martwienie się nie załatwia jutrzejszych spraw, ale zabiera dzisiejszy spokój
- Skupiajmy się na rzeczach, na które mamy wpływ. Na przepełnione szpitale mamy wpływ o tyle, o ile mamy wpływ na siebie– zaznacza Agnieszka Balicka,...
PLUS
Psycholog radzi: Jak rozmawiać z zakochanym nastolatkiem?
Rozmowa z psychologiem z Kliniki Uniwersytetu SWPS Maciejem Osztyńskim, terapeutą rodzin o tym, jak rozmawiać z zakochanym nastolatkiem.
PLUS
Polacy boją się chodzić do psychologa. Czy słusznie?
Rozmowa z Moniką Walkiewicz, psychologiem pracującym z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi o wsparciu w terapii.
ROZMOWA
Jak przestać żyć przeszłością i zacząć czerpać w pełni z życia? Okiem psychologa
Jak nauczyć się nie rozgrzebywać przeszłości? Co zrobić, żeby wprowadzić trwałe zmiany w swoim życiu? Dowiedz się w praktyce, czym jest psychologia holistyczna....
Jak rozmawiać z dzieckiem o wojnie? Psycholog radzi, co powiedzieć
Temat wojny dotyka i porusza wszystkich – także dzieci. Wydarzenia takie jak eksplozja rakiety w Przewodowie budzą w najmłodszych lęk, ale i ciekawość. Nawet...
ROZMOWA
Czym jest lęk separacyjny i jak przygotować dziecko na rozłąkę z mamą
W Polsce to wciąż w zdecydowanej większości kobiety decydują się na wykorzystanie urlopu rodzicielskiego. Kiedy kończy się czas opieki nad dzieckiem, mamy stają...
Instynkt macierzyński – mit czy rzeczywistość?
Wokół instynktu macierzyńskiego narosło wiele mitów, jednym z nich jest to, że każda kobieta go ma! Czy rzeczywiście tak jest i czy można kochać swoje dziecko...
Jak wychować dziecko z poczuciem własnej wartości? Zapoznaj się z poradami ekspertki
Katarzyna Półtorak jest psycholożką. Na co dzień wspiera matki – pomaga oswajać krzyk, odkrywać osobiste potrzeby, rozumieć emocje i budować relacje z dziećmi...
Zadbaj o zdrowie psychiczne dziecka. Na co zwrócić uwagę i gdzie szukać pomocy?
O zdrowie psychiczne dzieci trzeba dbać już od najmłodszych lat. Co każdy rodzic powinien wiedzieć i jak postępować z maluchami, aby pociechy dobrze się...
Porady na zdrady. Nie uwierzysz, czym ludzie szpiegują swojego partnera/partnerkę
Szpiegowski długopis prawie jak ten z filmów o Jamesie Bondzie, kamera ukryta w kubku do kawy czy dyktafon w powerbanku - to jedne z najpopularniejszych...
Turysta w Beskidach został ukąszony przez żmiję
Turysta wędrujący w rejonie Baraniej Góry w Beskidzie Śląskim został ukąszony przez żmiję zygzakowatą. Konieczna była interwencja ratowników GOPR.
PLUS
Okiem psychologa. Powrót do codzienności po kwarantannie
Rozmowa z Agnieszką Nowak i Magdaleną Piotrkowską, psychologami i psychoterapeutkami z Ośrodka Terapii Psychodynamicznej w Lublinie.
Wyciekły dane firmy Fortum! Są poszkodowani w regionie
- Jestem klientką firmy Fortum. Dostałam dzisiaj SMS-a, że wykradziono dane, m.in. adres, PESEL, numer dowodu osobistego. Co robić? - dopytuje pani Maja z...
Co robić, gdy podejrzewamy, że mamy koronawirusa?
Koronawirus w Polsce. W środę rano Ministerstwo Zdrowia potwierdziło pierwszy przypadek koronawirusa w Polsce. Co robić w sytuacji, gdy mamy objawy grypopodobne...
Co zrobić gdy podejrzewany zakażenie koronawirusem?
Resort zdrowia przekonuje, że pojawianie się pierwszego przypadku koronawirusa w naszym kraju jest tylko kwestią czasu. Co możemy zrobić, jeśli podejrzewamy,...
Kiedy jest Dzień Wagarowicza?
Dzień Wagarowicza to zapewne ulubione święto wszystkich uczniów. Kiedy w 2019 roku przypada Wagarowicza?
Co robić w mikołajki w Bydgoszczy? Możliwości jest całe mnóstwo
Mikołajki tuż-tuż. Jak je spędzić z dziećmi? Przedstawiamy kilka pomysłów.
Ataki hakerskie? Bardzo często winny jest pracownik
W 28 proc. ataków hakerskich mają udział pracownicy zaatakowanych firm, a kolejne 17 proc. spowodowanych jest ich błędami. Warto zabezpieczyć się przed tym...
Spacer polaną lub łąką, ale i... tam możesz się narazić na poparzenie!
GIS ostrzega przed barszczem Sosnowskiego! Zapoznaj się z przepisem na bezpieczny wakacyjny spacer. Sprawdź na wirtualnej mapie czy w rejonie, w którym się...
Jak zachowywać się podczas burzy [ZASADY]
Jak zachowywać się w trakcie burzy? Przestrzeganie tych zasad zminimalizuje niebezpieczeństwo uderzenia piorunem. Śledź komunikaty i ostrzeżenia pogodowe....
ZAPYTAJ LEKARZA | Kiedy należy udać się z dzieckiem do psychologa?
Drodzy Czytelnicy. Czekamy na pytania dotyczące spraw szczególnie ważne dla Państwa zdrowia. Współpracuje z nami kilkudziesięciu lekarzy, wybitnych...
Teraz hakerzy atakują wypatrzone ofiary. Uważaj na codzienną korespondencję!
Ataki phishingowe polegające na masowym e-mailingu zdarzają się coraz rzadziej. Teraz w 95 proc. przypadków, złodzieje wysyłają indywidualne wiadomości, które...