Toksyczne działania sprawiają, że druga osoba zaczyna tracić poczucie własnej wartości i myśli, że to właśnie przez nią spowodowane są wszystkie konflikty w związku. Często osoby toksyczne wmawiają swoim ofiarom, że nikt więcej ich nie pokocha i są skazani na nich do końca życia.

Ofiara toksycznej relacji traci wiarę w siebie, czuje się mniej atrakcyjna i wtedy jeszcze trudniej odciąć się jej od partnera. Myśli, że już nic lepszego jej nie spotka, więc pozostaje w tym związku.

W toksycznej relacji stara się tylko jedna ze stron. Po pewnym czasie zaczyna czuć się samotna w związku, a partner nie daje jej wsparcia. Wręcz przeciwnie - wiecznie wzbudza poczucie winy

Osoba toksyczna znęca się nad partnerem. W niektórych sytuacjach nie jest to tylko przemoc psychiczna, ale również fizyczna. Niestety często tak poważne problemy nie są ostrzeżeniem i związek trwa dalej.