Niektóre osoby nie powinny jeść buraków. To dzieje się z organizmem, gdy jemy to warzywo

Najlepszym sposobem na spożywanie buraków w celach zdrowotnych jest robienie soku buraczanego.

Potrzebne do tego będą:
· blender
· surowy burak
· surowa marchewka
· pół pomarańczy
· imbir
· natka pietruszki lub bazylia lub mięta
· pół szklanki wody