Nasiona chia: jedni powinni ich unikać, a inni jeść jak najczęściej. Oto ich właściwości i przeciwskazania

Nasiona chia kto może je jeść? Na co są dobre?

Nasiona chia mają wiele właściwości cennych dla ludzkiego organizmu. Kto zatem może, a wręcz powinien je jeść?

Sprawdź wszystkie właściwości nasion chia --->