Jak nie przytyć w święta? Czy po wigilijnym jedzeniu może zagrozić nam efekt jojo? Porady Anny Jelonek
KAS
Okres świąteczny oznacza zwykle duże ilości smakowitych potraw. Jak jeść w święta Bożego Narodzenia, żeby nie utyć? Co jeść, by świąteczne biesiadowanie przy suto zastawionym stole nie odbiło się na naszym zdrowiu i sylwetce? Dietetyk Anna Jelonek podzieliła się swoimi poradami na temat świątecznej diety. Czy po wigilijnym jedzeniu może zagrozić nam efekt jojo?
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!