Zucchiolo - nowe warzywo na polskim rynku. Co to jest i jakie ma właściwości? Tak wpływa na zdrowie

Takie właściwości ma zucchiolo

Zucchiolo, będące hybrydą ogórka i cukinii, łączy właściwości prozdrowotne obu tych warzyw. Oto niektóre z najważniejszych korzyści zdrowotnych:

► Niskokaloryczne: Zucchiolo ma niską zawartość kalorii, co czyni je idealnym składnikiem diety dla osób pragnących utrzymać zdrową wagę.

► Wysoka zawartość wody: Dzięki dużej zawartości wody, Zucchiolo pomaga w utrzymaniu odpowiedniego poziomu nawodnienia organizmu.

► Bogate w witaminy i minerały: Zucchiolo zawiera witaminy A, C, i K, a także minerały takie jak potas i magnez, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. witaminy A, C i K. Witamina A jest kluczowa dla zdrowia oczu, witamina C wspiera układ odpornościowy i działa jako antyoksydant, a witamina K jest niezbędna dla prawidłowego krzepnięcia krwi i zdrowia kości.

Zobacz więcej właściwości tego warzywa i poznaj trzy przepisy z zucchiolo >>>