Zła dieta bardziej szkodliwa niż tytoń! Zabija więcej ludzi [nowe badania]

Zła dieta bardziej szkodliwa niż tytoń! Zabija więcej ludzi [nowe badania]

Kolejnym czynnikiem, który naukowcy wzięli pod uwagę to spożywanie dużej ilości czerwonego i przetworzonego mięsa oraz słodkich napojów, niskie spożycie mleka i błonnika.

Dużym problemem nie jest spożywanie tzw. śmieciowego jedzenia, lecz to, że nie dostarczamy sobie wystarczającej ilości potrzebnych nam składników odżywczych.