Zgaga i niestrawność - takie są sposoby na łagodzenie ich objawów - LISTA

Zgaga i niestrawność - takie są sposoby na łagodzenie ich objawów. Zobacz w galerii

1. Zmień dietę. Unikaj ciężkostrawnych, tłustych i pikantnych potraw, które mogą podrażniać żołądek i prowadzić do zgagi. Zamiast tego wybieraj lekkie posiłki.




Niestrawność i zgaga mogą być nieprzyjemnymi dolegliwościami, ale istnieje kilka sposobów łagodzenia ich objawów. Oto kilka metod - zobacz w naszej galerii >>>