Zamiana czasu wpływa na Twój organizm. Oto negatywne skutki zmiany czasu na zimowy

Zmiana czasu może także wpłynąć na nasz apetyt oraz nawyki żywieniowe (nieregularność posiłków, zakłócenia w harmonogramie jedzenia). To z kolei może być przyczyną wzrostu wagi. Szczególnie jeśli w parze z tym pójdzie zmniejszenie aktywności fizycznej. ▶▶