To dzieje się z twoim organizmem, gdy stosujesz oliwę z oliwek. Kto i jak powinien stosować oliwę?

Oliwa z oliwek wykazuje silne działanie antybakteryjne

Oliwa z oliwek pomaga zwalczać szkodliwe bakterie, które mogą wywoływać m.in. wrzody żołądka (a to schorzenie może doprowadzić do rozwoju nowotworu!). Badania wykazały, że oliwa skutecznie zwalcza aż osiem szczepów bakterii Helicobacter pylori, w tym aż trzech szczepów odpornych na antybiotyki. W profilaktyce antybakteryjnej stosuje się 30 gramów oliwy dziennie przez czas co najmniej 2 tygodni. Należy pamiętać, by stosować tylko oliwę z oliwek extra virgin, bowiem te gorszej jakości nie mają wartości prozdrowotnych, które tracą w procesach rafinacji i podgrzewania.

Na co jeszcze pomaga oliwa z oliwek? >>>