To dzieje się z organizmem kiedy jesz imbir. Kto i dlaczego nie powinien go spożywać. Jak sporządzić napar z imbiru?

Jak stosować imbir i kto powinien unikać imbiru?

► Osoby, które nie mają kłopotów zdrowotnych powinny spożywać imbir tylko w postaci naturalnej (roślina, korzeń imbiru).
► Osoby zmagające się z chorobami - oprócz spożywania imbiru w naturalnej formie - mogą rozważyć suplementację medyczną (należy jednak wcześniej skonsultować się z lekarzem).

Kto nie powinien jeść imbiru i przyjmować suplementów diety z imbirem?
►Imbir w żadnej postaci nie powinien być podawany dzieciom poniżej 1 roku życia. Dzieci mają delikatne podniebienie i silniej odczuwają smaki. Imbir jest przyprawą ostrą i może podrażnić jamę ustną dziecka.
►Imbiru nie powinny stosować osoby zmagające się z chorobami żołądka i dwunastnicy oraz cierpiące na refluks żołądka - imbir wykazuje właściwości drażniące śluzówkę przewodu pokarmowego, co może w efekcie skutkować nasileniem objawów chorób.
► Spożywanie imbiru powinny kontrolować osoby z nadciśnieniem tętniczym - jak wspominaliśmy, imbir podnosi ciśnienie!

Jak sporządzić napar z imbiru. Kiedy i w jakich stanach go stosować. Objawy przedawkowania imbiru ►►►