To dzieje się z organizmem kiedy jesz i pijesz sok ananasa. Takie są prozdrowotne właściwości ananasa

Tak jeszcze prozdrowotnie działa ananas i sok z ananasa:
► Płukanie gardła sokiem z ananasa łagodzi kaszel
► Spożywanie ananasa zmniejsza gęstość śluzu, łagodzi stany zapalne wywołane przez astmę i zapalenie oskrzeli;
► Zapobiega sklejaniu się płytek krwi - działa przeciwzakrzepowo i zapobiega rozwojowi choroby wieńcowej;
► Wspomaga pracę układu odpornościowego (zawiera aż 48 mg witaminy C w 100 gramach owocu - to 80% dziennego zapotrzebowania na tę witaminę). Dzięki temu chroni organizm przed wolnymi rodnikami - działa przeciwnowotworowo;
► Bromelaina zwiększa przyswajalność białek, a to przekłada się na zwiększenie masy mięśniowej. Po ananasa i sok z ananasa powinny sięgnąć sportowcy i osoby pracujący fizycznie. Ananas wspomaga rozwój mięśni.

Na co pomaga sok z ananasa. Kto nie powinien go spożywać i dlaczego? ►►►