To dzieje się z organizmem kiedy jesz i pijesz sok ananasa. Takie są prozdrowotne właściwości ananasa

Ananas to bogate źródło miedzi, manganu i żelaza, a te pierwiastki odpowiadają za dobry stan koścca. Mangan przyspiesza wchłanianie wapnia, żelazo zapobiega łamliwości kości, mangan z kolei odpowiada za tworzenie się kolagenu. Jedz ananasa, żeby zapobiec osteoporozie!

Na co jeszcze pomaga ananas i sok z ananasa. Kto nie powinien go spożywać i dlaczego? ►►►