To dzieje się z organizmem, gdy spożywamy czarny bez. Dlatego warto włączyć go do diety

Czarny bez jest bogaty w antocyjany, ważne dla ochronie wzroku. Związki te pomagają w utrzymaniu zdrowia siatkówki i zmniejszają ryzyko wystąpienia zwyrodnienia plamki żółtej.