Wystarczy mocne uderzenie w nos, by obezwładnić napastnika. Dowiedzieli się o tym seniorzy podczas zajęć z samoobrony w ramach programu „Aktywnie w trosce o III wiek” adresowanego do osób starszych.
<!** Image 3 align=none alt="Image 205056" sub="fot.: Dariusz Bloch">
Instruktorami pań byli mundurowi ze straży miejskiej oraz policji. - Podczas spotkań pokazujemy jak skutecznie odeprzeć atak napastnika - opowiada asp. Adam Papke z KMP w Bydgoszczy.
<!** reklama>
Prowadzący szkolenie zaznaczają, że kluczem do skutecznej samoobrony jest element zaskoczenia. - Kiedyś podczas spaceru napadnięto moją koleżankę. Stanęłam jak słup soli. To było straszne uczucie. Może mając świadomość, że można coś zrobić, w takiej sytuacji zachowam się inaczej - mówi uczestniczka zajęć, pani Elżbieta Marszałek.
<!** Image 4 align=none alt="Image 205057" sub="fot.: Dariusz Bloch">
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Plotki, sensacje i ciekawostki z życia gwiazd - czytaj dalej na ShowNews.pl
- Skrzynecka WYLECI z "TTBZ"?! Mamy sensacyjne przecieki: "NIKT JEJ TAM NIE CHCE"
- Rafał Mroczek pije kawkę w basenie na Bali. Wiemy, ile nowożeńcy zapłacili za nocleg
- Kubicka na ostatniej prostej przed porodem. Takiej jej jeszcze nie widzieliście
- Izabela Trojanowska wywraca oczami na pytanie o wiek. Słusznie się oburzyła?