Niektórzy przez wiele lat zmagają się z uciążliwymi problemami skórnymi. Zapominamy, że nasz sposób żywienia nie wpływa jedynie na naszą kondycję fizyczną i psychiczną, ale również na wygląd naszej skóry. ▶▶

Z pomocą rusza lista produktów, które negatywnie wpływają na jej wygląd, a do tego przyspieszają proces starzenia się skóry. Szczegółów dowiesz się w naszej galerii! ▶▶

Naszej skórze szkodzi wysoce przetworzona żywność, która zawiera polepszacze smaku, tłuszcze nasycone oraz dużą ilość kalorii. Należą do niej fast foody. Niestety powodują one, że na naszej skórze pojawią się stany zapalne. Oprócz tego prowadzą do przyspieszenia procesu starzenia się skóry.

Podobnie jak fast foody, chipsy i chrupki również wpływają negatywnie na kondycję naszej skóry. Trądzik, trudno gojące się zmiany, alergie, atopia, sińce pod oczami i zmęczenie - to konsekwencje złego odżywiania.