Chociaż mleko należy do bardzo zdrowych produktów spożywczych, zawiera bowiem wapń, potas, magnez, fosfor oraz cynk, to w pewnych przypadkach może mieć destrukcyjny wpływ na organizm. Sprawdź, przy jakich schorzeniach nie jest zalecane picie mleka. Szczegóły na kolejnych slajdach galerii.

Ogranicz picie mleka jeśli chorujesz na - Hashimoto

Kazeina zawarta w mleku jest produktem wykazującym duże zdolności antygenowe, co w przypadku choroby Hashimoto nie jest wskazane. Należy zatem ograniczyć lub wykluczyć mleko z diety.

Ogranicz picie mleka jeśli chorujesz na - reumatoidalne zapalenie stawów

Mleko jest źródłem witaminy D, powinno więc być pomocne w leczeniu tej choroby. Nie do końca jednak tak jest. Pełnotłusty nabiał zawiera znaczne ilości tłuszczu, w tym nasycone kwasy tłuszczowe, które mogą zaostrzać stany zapalne toczące się w obrębie stawów.

Ogranicz picie mleka jeśli chorujesz na - choroby autoimmunologiczne

Dieta w chorobach autoimmunologicznych opiera się przede wszystkim na ograniczeniu spożywania niektórych białek, które prowadzą do zaostrzenia choroby. Należy wykluczyć przede wszystkim zboża oraz nabiał.