Takie są skutki jedzenia rabarbaru. Kto nie może jeść rabarbaru? Takie właściwości zdrowotne ma to warzywo

Rabarbar jest bogatym źródłem witamin z grupy A, C oraz E. Zawiera także niezbędne dla organizmu pierwiastki: potas, fosfor, magnez, sód, żelazo oraz wapń, jest bogaty w kwas foliowy oraz błonnik. Duża ilość błonnika wspomaga proces trawienny, pomaga przy problemach ze wzdęciami.