Pamiętaj, by prać pościel min. w 60 stopniach, gdyż ta temperatura zabija roztocza. Warto przed wrzuceniem pościeli do pralki zamoczyć ją na kilka godzin w wannie z wodą. Dzięki temu będziesz miał większą pewność, że pozbyłeś się większej ilości roztoczy.

Pamiętaj o częstym wietrzeniu pomieszczeń, a w szczególności sypialni. To sposób na pozbycie się dużej ilości roztoczy.

Warto wietrzyć również pościel, poprzez wynoszenie jej w chłodniejsze dni na balkon, gdyż mróz zabija roztocza. Latem wieszaj pościel na zewnątrz, ponieważ te mikroorganizmu umierają również w wysokich temperaturach.

Głównym źródłem kurzu, a przy tym i roztoczy w domu są m.in. świeczniki, figurki czy inne dekoracje. Nie składuj niepotrzebnie zbieraczy kurzu. Warto wyrzucić również sztuczne kwiaty, których nie da się dokładnie wyczyścić.