Trudny poranek po imprezie? Zobacz, po jakie produkty warto sięgnąć, by wspomóc organizm w walce z zalegającym w nim alkoholem.

To pomoże Ci szybciej stanąć na nogi >>>

Jajka

Jajka
Zaserwuj sobie na śniadanie jajka - zawierają bowiem składniki (cysteinę i aminokwasy), które pomagają wątrobie w rozkładzie alkoholu w organizmie. Najlepiej przyrządzić jajecznicę i dodać do niej pomidory (zawierają potas i mikroelementy, które wypłukuje alkohol). Jeśli chcesz pozbyć się niesmaku z ust, dodaj świeżo mielonego pieprzu lub sproszkowanego chili.

Pełnoziarnisty chleb

Owoce

Owoce
Ze skutkami suto zakrapianej imprezy pomogą nam się uporać owoce, a szczególnie cytrusy, które są bogate w witaminę C, którą to wypłukuje z naszego organizmu alkohol. Owoce - podobnie jak miód - zawierają fruktozę, która pomaga pozbyć się z organizmu zalegającego w nim alkoholu. Dobrym początkiem trudnego poranka po imprezie będzie przyrządzenie w blenderze smoothie z bananów, kiwi i szpinaku. Dzięki temu dostarczymy organizmowi prawdziwą witaminowo-mineralną bombę.