Takie efekty przyniesie systematyczne jedzenie jajek. To dzieje się z organizmem, gdy je spożywamy

Jajka wpływają pozytywnie na pracę serca. Ich systematyczne jedzenie zmniejsza choroby tego organu, gdyż zmniejsza cząsteczki LDL, których wysoki poziom jest jednym z czynników powodujących zawały i udary.