Woda odgrywa znaczącą rolę w życiu człowieka. Jest odpowiedzialna za transport składników odżywczych oraz wydalania toksycznych substancji z organizmu. Według zaleceń specjalistów powinniśmy wypijać 2 litry wody dziennie. Czy warto się do tego stosować? Przekonaj się sam! W naszej galerii dowiesz się, jak woda wpływa na nasz organizm! ▶▶

Woda wspomaga kobiety w ciąży. Jej zadaniem jest zachować odpowiednią ilość wód płodowych oraz nie doprowadzić do zaburzeń krążenia krwi - objawia się to najczęściej obrzękami dłoni i stóp.

Woda działa orzeźwiająco. Picie jej schłodzonej bardzo skutecznie gasi nasze pragnienie. Najlepsza będzie do tego woda gazowana. Nie jest wskazana dla osób zmagających się z wrzodami żołądka i dwunastnicy, osobom ze wzdęciami oraz dla małych dzieci.

Woda ma za zadanie usuwać toksyny z organizmy. Dzięki temu zapobiega również powstawaniu nowotworów, gdyż zmniejsza stężenie substancji kancerogennych.