6. Te same czynności powtórz lewą dłonią, badając prawą pierś i pachę.

7. Następnie po kąpieli zaleca się leżenie płasko bez poduszki. Zwiń ręcznik w rulon i wsuń go pod lewy bark. Z kolei lewą dłoń włóż pod głowę. Za pomocą trzech środkowych palców zbadaj lewą pierś, wykonując dokładnie te same ruchy, co pod prysznicem. Nie zapomnij o sprawdzeniu okolic pachy. Te same czynności wykonaj podczas badania prawej piersi.

Pamiętaj, im więcej czynności wykonasz, tym badanie będzie dokładniejsze. Podczas badania zwróć uwagę na:

- zmianę kształtu i wielkości jednej z piersi

- powiększony węzeł chłonny

- zmiany skórne na piersiach

Pamiętaj! Badanie zajmuje co najwyżej pięć minut, a może uratować życie.