Pomarańcze - takie mają właściwości. To się dzieje z nami, gdy jemy pomarańcze

Pomarańcze na odporność - witamina C

Pomarańcze dzięki zawartości wysokiej dawki witaminy C wzmacniają odporność i stymulują układ odpornościowy. Witamina C może skracać czas trwania infekcji. Witamina C pomaga też spowalniać procesy starzenia się skóry. Jedna pomarańcza w całości pokrywa dzienne zapotrzebowanie na witaminę C.

Jedna pomarańcza zawiera tyle witaminy C, ile ma jej aż 10 jabłek!