Najlepsze napoje na odchudzanie
Co pić, by schudnąć i przyspieszyć metabolizm? Wypróbuj nasze propozycje! Szczegóły na kolejnych slajdach.
Morwa na odchudzanie
Liście i owoce morwy przyspieszają metabolizm, a przy okazji stabilizują poziom cukru we krwi (jego skoki powodują napady głodu). W sklepach znajdziemy gotowe herbatki do zaparzania, jak i suszone owoce, które można dodawać do owsianki czy traktować jako przekąskę.
Mięta na odchudzanie
Napar z mięty zmniejsza uczucie głodu, pomaga w trawieniu, przeciwdziała zaparciom, a także zwiększa uczucie sytości. To idealny sprzymierzeniec w walce z wolnym metabolizmem i zbędnymi kilogramami!
Yerba mate na odchudzanie
Picie yerba mate przyspieszy metabolizm, zwiększa uczucie sytości, a przy tym pobudza tak samo dobrze jak kawa. Dzięki temu doda nam energii do ćwiczeń, dzięki którym jeszcze szybciej spalimy zbędne kilogramy.
