4 z 8
Poprzednie
Następne
Osoby o tych schorzeniach muszą uważać na paprykę. Kolory papryki mają znaczenie
Jak przyrządzić paprykę, aby nie stracić witamin i wartości odżywczych? Przede wszystkim najzdrowsza jest papryka surowa. Ale także duszona lub pieczona zachowuje dużo składników odżywczych i w niewielkim stopniu ulega przemianom w procesie przetwarzania.