Ocet jabłkowy - takie są skutki picia tego napoju. To się dzieje z twoim organizmem, gdy pijesz ocet z jabłek

Ocet jabłkowy dobry na odporność i odkwaszenie organizmu

Ocet jabłkowy to bogactwo witamin i innych składników. Zawiera witaminy C, B1, B2, B6, biotynę, niacynę, kwas pantotenowy oraz kwas foliowy, pektyny, potas, magnez, wapń, sód, fosfor, żelazo, enzymy, a także polifenole i bakterie probiotyczne. Ocet jabłkowy działa jak probiotyk - kwas octowy niszczy bakterie patogenne i wspomaga wzrost korzystnej mikroflory jelitowej. Dzięki temu wspomaga też odporność.

Mimo niskiego pH spowodowanego zawartością kwasu octowego ocet jabłkowy nie zakwasza organizmu, a wręcz jest czynnikiem odkwaszającym i pomaga przywrócić równowagę kwasowo-zasadową i zneutralizować nadmiar kwasów.