Nie rób tego błędu i nie zaczynaj dnia od takiego śniadania! [5 FAKTÓW NA TEMAT SZKODLIWOŚCI CHLEBA]

Od białęgo pieczywa przybędzie Ci kilogramów

Pszenne pieczywo zawiera duże ilości cukru rafinowanego, soli, konserwantów i węglowodanów prostych. Spożywanie takiego pieczywa powoduje gwałtowny wzrost glukozy we krwi, co sprawia, że organizm zaczyna magazynować tłuszcz.

Polecamy również:
>Wylądają, jak zwykłe przedmioty, a służą do szpiegowania - zobacz!