Takimi chorobami możesz zarazić się w czasie plażowania
Nie kupuj owoców i napojów od przypadkowych sprzedawców krążących po plażach!
Wirusowe zapalenie wątroby typu A (HAV) to infekcja wirusowa przenoszona przez spożywanie skażonej wody lub jedzenia, a także przez kontakt z zanieczyszczonymi przedmiotami. Na plażach, zwłaszcza w krajach o niższych standardach sanitarnych, istnieje ryzyko zakażenia HAV poprzez spożywanie nieumytych owoców, warzyw lub surowych owoców morza. Dlatego nie zalecamy kupowania żywności i owoców od sprzedawców na plaży.
Takimi chorobami możesz zarazić się w czasie plażowania
Infekcje skórne
Plaże, zwłaszcza te tłumnie odwiedzane, mogą być siedliskiem bakterii i grzybów, które mogą prowadzić do infekcji skórnych. Typowym przykładem jest gronkowiec złocisty (Staphylococcus aureus), który może powodować bolesne czyraki i ropnie. Inne bakterie, jak np. Pseudomonas aeruginosa, mogą wywoływać zapalenie mieszków włosowych, szczególnie po kąpieli w ciepłych i zanieczyszczonych wodach. Grzyby, takie jak dermatofity, mogą prowadzić do grzybic stóp (tzw. stopa atlety) oraz paznokci.
Takimi chorobami możesz zarazić się w czasie plażowania
Choroby przenoszone przez owady
Na plażach, zwłaszcza tych położonych w tropikach, istnieje ryzyko ukąszeń przez owady przenoszące choroby. Komary mogą przenosić wirusy takie jak Dengue, Zika czy Chikungunya. Pchły piaskowe (tzw. sandflies) mogą przenosić leiszmaniozę, chorobę wywoływaną przez pasożyty z rodzaju Leishmania, która objawia się owrzodzeniami skóry i uszkodzeniami narządów wewnętrznych.
Uważać należy również na meduzy
Ich poparzenia mogą powodować ból, zaczerwienienie, obrzęk i swędzenie. W rzadkich przypadkach, osoby bardziej wrażliwe mogą doświadczyć silniejszych reakcji, w tym reakcji alergicznych.
Jak dbać o higienę na plaży?
Dbanie o higienę na plaży to podstawa zdrowego wypoczynku. Warto mieć przy sobie płyn antybakteryjny lub butelkę wody do umycia rąk przed jedzeniem. Chusteczki antybakteryjne także mogą być pomocne. Korzystaj z czystych ręczników i koców plażowych, a po kąpieli w morzu opłucz ciało słodką wodą, aby usunąć sól i zanieczyszczenia.
