W nocy z soboty na niedzielę i w niedzielę rano temperatury były minimalnie na minusie, więc warunki do morsowania sprzyjające. Co prawda na śnieg i typowo zimową aurę trzeba jeszcze poczekać, ale morsy z Bydgoszczy i okolic już od kilku tygodni hartują organizmy.
W niedzielę, jak co tydzień, spotkali się na plaży w Pieckach, na wspólnym morsowaniu. Zobaczcie zdjęcia >>>
Morsowanie - zalety:
- lepsza odporność organizmu
- rzadsze infekcje i krótszy czas trwania choroby
- lepszy nastrój
- poprawa kondycji skóry i redukcja cellulitu
- wsparcie procesu odchudzania
- poprawa krążenia
- łagodzenie stanów zapalnych i bólu stawów
- dobra zabawa!
Wideo
