Sezon na morsowanie trwa, ale powoli zbliża się do końca. Coraz więcej jest cieplejszych dni, niedługo na dobre zawita do nas wiosna. Póki co jednak warunki do hartowania organizmów są sprzyjające, a grupa morsów z Bydgoszczy i okolic chętnie z nich korzysta.
Jak co niedzielę w sezonie, miłośników chłodnych kąpieli można było spotkać w podbydgoskich Pieckach. Tym razem w "hawajskich" klimatach - w kolorowych strojach, łańcuchach z kwiatów i pod palmami morsujący żegnali karnawał.
Zobaczcie jak się bawili!
MORSY W PIECKACH - 2.03.2025. ZDJĘCIA:
Kąpiele w zimnej wodzie hartują organizm, pozytywnie wpływają na pracę układu odpornościowego, stawy, pozytywnie wpływa na jakoś skóry, a jak twierdzą niektórzy, łagodzi też dolegliwości bólowe. Jest to również okazja do świetnego spędzenia wolnego czasu i spotkań z innymi miłośnikami morsowania.
Jak zacząć morsować? Stopniowo i ostrożnie! Do morsowania trzeba się przygotować, można poprzedzić je np. stosowaniem zimnych pryszniców, by powoli przyzwyczajać organizm do chłodnej wody.
Pierwsze morsowanie nie powinno być długie (3-5 minut); osoby rozpoczynające przygodę z morsowaniem mogą wejść do wody nawet na znacznie krócej - zanurzyć się na dosłownie kilkanaście sekund. Wszystko zależy od indywidualnych preferencji, stanu zdrowia i samopoczucia. Warto zacząć w grupie bardziej doświadczonych morsów, którzy z pewnością posłużą radą!
