9 z 12
fot. Pixabay
Jak skutecznie schudnąć? Przepisy na koktajle odchudzające
Składniki:
szklanka maślanki
1 duży zielony ogórek (pokrojony, nie musi być obrany - ale dobrze umyty)
2 łyżki posiekanej natki pietruszki
2 łyżki koperku
1/4 łyżeczki pieprzu cayenne (chili)
10 z 12
fot. Pixabay
Jak skutecznie schudnąć? Przepisy na koktajle odchudzające
Składniki:
5 szklanek miąższu z arbuza (bez pestek)
2 szklanki chudego mleka
woda ( według uznania )
11 z 12
fot. Pixabay
Jak skutecznie schudnąć? Przepisy na koktajle odchudzające
Składniki:
pół kilograma jagód
szklanka kefiru
imbir
łyżeczka mielonego lnu
mała łyżeczka cynamonu
woda ( według uznania )
