21 z 24

fot. Jonathan Kemper / Unsplash
przekąski - coś do jedzenia, co nie musi być trzymane w lodówce i ma długą datę przydatności do spożycia; w tej roli świetnie sprawdzą się np. sucharki, wafle ryżowe, orzechy, a także niektóre owoce, np. jabłka i banany.
22 z 24

fot. Kari Shea / Unsplash
Jeśli stan zdrowia na to pozwoli, przyda się również coś dla zabicia czasu: książki, gazety, krzyżówki, tablet z grami i filmami.
23 z 24

fot. Luis Quintero / Unsplash
Wszystkie te rzeczy najlepiej zapakować do małej torby lub plecaka, by w razie potrzeby wyjazdu do szpitala łatwo było je ze sobą zabrać.