5 z 11
fot. pixabay, zdj. ilustracyjne
Szpinak
Szpinak: Zawiera dużą ilość puryn, które mogą podnosić poziom kwasu moczowego.
6 z 11
fot. pixabay, zdj. ilustracyjne
Szczaw
Szczaw: Podobnie jak szpinak, jest bogaty w puryny.
7 z 11
fot. pixabay, zdj. ilustracyjne
Fasola
Fasola: Wszystkie odmiany fasoli, zwłaszcza czerwona i biała, zawierają umiarkowaną ilość puryn.
8 z 11
fot. pixabay, zdj. ilustracyjne
Grzyby
Grzyby: Choć nie są to warzywa, są często wymieniane ze względu na ich wysoką zawartość puryn.
