MKTG SR - pasek na kartach artykułów
3 z 7
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Tuńczyk, łosoś, makrela, sardynki i pstrąg są bogate w kwas...
fot. pixabay.com

Chcesz mieć dobry wzrok? Zobacz, co warto jeść

Ryby

Tuńczyk, łosoś, makrela, sardynki i pstrąg są bogate w kwas DHA, który znajduje się też w siatkówce oka. Badania wykazały, że niski poziom DHA może wywoływać zespół suchego oka. Właśnie z tego powodu należy często przyrządzać ryby - zawierają kwasy omega-3 oraz witaminę D.

Zobacz również

Kanonier Barwaśny z Woźnik bił się pod Monte Cassino FOT

Kanonier Barwaśny z Woźnik bił się pod Monte Cassino FOT

Najśmieszniejsze MEMY o rowerzystach. Najbardziej rozśmieszą kierowców [MEMY]

Najśmieszniejsze MEMY o rowerzystach. Najbardziej rozśmieszą kierowców [MEMY]

Polecamy

Giro d'Italia. Alaphilippe wygrał 12. etap, Pogacar nadal liderem

Giro d'Italia. Alaphilippe wygrał 12. etap, Pogacar nadal liderem

Tusk rozmawiał z Zełenskim. Znamy szczegóły

Tusk rozmawiał z Zełenskim. Znamy szczegóły

Zderzenie dwóch samochodów i rowerzysty na bydgoskich Bartodziejach - mamy zdjęcia

Zderzenie dwóch samochodów i rowerzysty na bydgoskich Bartodziejach - mamy zdjęcia