Tych rzeczy nie warto kategorycznie jeść rano! Oto 7 zakazanych posiłków!

Tych rzeczy nie warto kategorycznie jeść rano! Oto 7 zakazanych posiłków!

Smakowa kawa
Dzień zaczynasz kawą? Wiele osób tak robi. Kawa poprawia koncentrację, szybkość reakcji oraz wspiera funkcje poznawcze. I chociaż picie małej czarnej raczej nie stanowi problemu, dodatki do niej mogą dostarczać nie tylko wartości smakowych, lecz także sporej ilości kalorii.


Zobacz także:
Tak na nasz organizm wpływają banany!
Skórka pomarańczy ma właściwości lecznicze. Warto ją jeść!