2 z 11
Poprzednie
Następne
To dzieje się z organizmem, gdy spożywamy czarny bez. Dlatego warto włączyć go do diety
Czarny bez jest źródłem wielu cennych składników odżywczych, takich jak witamina C, antocyjany, błonnik, potas, wapń i żelazo. Te składniki odżywcze wspierają układ odpornościowy, a także zapobiegają chorobom serca i cukrzycy.