5 z 11
Poprzednie
Następne
To dzieje się z organizmem, gdy jemy cebulę. Niektórzy powinny włączyć cebulę do diety
CEBULA MOŻE POMÓC KONTROLOWAĆ POZIOM CUKRU WE KRWI
Regularne jedzenie cebuli może pomóc w regulacji poziomu cukru we krwi, co jest szczególnie ważne dla osób z cukrzycą typu 2 lub stanem przedcukrzycowym. Według badań jedzenie świeżej cebuli może pomóc zmniejszyć poziom cukru we krwi. Istnieją nawet dowody sugerujące, że kwercetyna zawarta w cebuli może wchodzić w interakcje z komórkami w jelicie cienkim, trzustce i wątrobie, które mogą pomagać w regulacji poziomu cukru we krwi w całym organizmie.