Jesień to czas w którym najczęściej chorujemy. Przeziębienie i grypa mogą dopaść każdego. W czasie infekcji często pojawia się gorączka, która jest dość poważnym objawem, dlatego nie powinniśmy go bagatelizować.

Zobaczcie czego unikać przy gorączce na kolejnych zdjęciach >>>

Przy gorączce lepiej zostać w domu. Nie powinno się wychodzić z domu. Najlepiej przy gorączce zostać w łóżku. Przy chorobie organizm najbardziej potrzebuje regeneracji, czyli snu.

Alkohol to najgorszy pomysł dla osób które maja podwyższoną temperaturę. Alkohol osłabia organizm a gdy zmagamy się z gorączką potrzebujemy się wzmacniać.

Diety. Gdy walczymy z gorączką nie możemy sobie pozwolić na rezygnację z posiłków. Do powrotu do formy będzie nam potrzebne najlepiej zdrowe jedzenie. W czasie gorączki często zmagamy się z brakiem apetytu, dlatego póki mamy siłę i ochotę nie odmawiajmy posiłku.