Tego nie rób w upał. W ten sposób sprawisz, że będzie Ci jeszcze cieplej!

Nie bierz zimnego prysznica! W upalne dni wielu z nas marzy o tym, by wziąć zimny prysznic i choć na chwilę się ochłodzić. Niewiele osób zdaje sobie jednak sprawę z tego, że po takim wychłodzeniu ciała, rozgrzeje się ono nawet dwa razy szybciej. Dlatego lepiej wziąć ciepły, albo przynajmniej letni prysznic, który otworzy pory i ułatwi oddawanie ciepła do otoczenia.