Takie właściwości mają ziarna słonecznika. Zobacz - kto nie powinien go spożywać

Słonecznik jest jedną z najbardziej znanych zdrowych przekąsek. Nadaje się również jako dodatek do wielu dań, a w szczególności do sałatek. Te małe ziarenka są w stanie zdziałać wiele dobra dla naszego organizmu. Niestety z paru względów nie są przeznaczone dla wszystkich. Jakie nasiona słonecznika mają właściwości i kto powinien je spożywać? Tego dowiesz się w naszej galerii! ▶▶