Takie właściwości lecznice mają borówki. Zobacz, kto musi je często spożywać [lista]

Borówka amerykańska ma wysokie wartości odżywcze oraz potwierdzone przez liczne badania właściwości lecznicze. Jej owoce są bogatym źródłem witamin oraz makro- i mikroelementów. Zawierają witaminy A, B, C, E, cynk, potas, selen, miedź, magnez, żelazo, wapń oraz bardzo dużą ilość antyoksydantów.

Kto szczególnie powinien włączyć borówki do diety? Zobacz na kolejnych slajdach naszej galerii.