Takie owoce mają najwięcej kalorii. Jeśli nie chcesz przytyć, jedz je rozważnie

Winogrona - 67 kcal na 100 g

Winogrona są źródłem naturalnych przeciwutleniaczy (antyoksydantów). Zawierają między innymi witaminę C oraz miedź, potas i jod. W zależności od gatunku mają od 67 do 69 kcal na 100 g. Warto jej jeść, ale z umiarem.