4 z 8
Poprzednie
Następne
Takie błędy popełniamy przy gotowaniu zupy. W takich sytuacjach może stracić smak i witaminy [lista]
ZUPY NAJLEPIEJ GOTOWAĆ POD PRZYKRYCIEM
Aby zachować jak najwięcej składników odżywczych wewnątrz warzyw, należy je gotować pod przykryciem. Najzdrowsze są warzywa gotowane na parze, dlatego właśnie podczas gotowania zupy ważne jest, aby przykrywać garnek pokrywką.