Tak orzechy wpływają na nasze zdrowie. Zobacz - oto źródło niesamowitych właściwości

Orzechy chronią serce, dlatego ich regularne spożywanie orzechów włoskich znacznie zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych. Ich jedzenie poprawia poziom cholesterolu we krwi i zwiększa elastyczność naczyń krwionośnych.