Śliwki - jedz na zdrowie, ale z głową! Tak wpływają śliwki na organizm i takie mają właściwości

Działają antynowotworowo

► Śliwki zawierają beta-karoten. To wolny rodnik, który opóźnia starzenie się komórek i wykazuje działanie antynowotworowe. ,

► Śliwki koniecznie powinny włączyć do swojej diety osoby, które z racji zawodu lub diety mają zwiększone ryzyko zachorowania na nowotwory. Najwięcej składników antynowotworowych znajduje się w skórce śliwek, dlatego należy je zjadać w całości, uprzednio jednak odpowiednio je myjąc (pestek - oczywiście - nie zjadamy w żadnej postaci - w dalszej części wyjaśniamy, dlaczego nie wolno ich jeść!).